PQQ

Ta én kapsel daglig med et glass vann. Naturecans PQQ-kosttilskudd kan tas med et glass vann, med eller uten mat, på et tidspunkt som passer inn i rutinen din.

• Ikke overskrid den angitte anbefalte daglige dosen
• Dette kosttilskuddet er kun beregnet for voksne, med unntak av gravide og ammende kvinner
• Rådfør deg med lege før bruk dersom du tar medisiner eller er under medisinsk oppfølging
• Dette produktet skal ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil
• Oppbevar produktet på et kjølig og tørt sted, beskyttet mot direkte sollys
• Oppbevares utilgjengelig for små barn

Porsjonsstørrelse: 1 kapsel | Antall porsjoner per pakke: 60 | Rekker i 60 dager | Format: vegansk kapsel

NRV = referanseverdi for næringsstoffer i henhold til britiske bestemmelser og EU-bestemmelser. PQQ har ingen fastsatt NRV fordi det ikke klassifiseres som et essensielt næringsstoff.

Fyllstoff (mikrokrystallinsk cellulose), overflatebehandlingsmiddel (kapsel av hydroksypropylmetylcellulose), pyrroloquinolinquinon-dinatriumsalt og L-selenometionin.

Ingen allergener er oppgitt i sammensetningen. 

Hos Naturecan står kvalitet og åpenhet i sentrum for hver formel vi utvikler. Vårt PQQ-kosttilskudd er nøye formulert med ingredienser av høy kvalitet og velkarakteriserte egenskaper. Hver detalj er vurdert – fra valg av ingredienser til den endelige produkttestingen.

Pyrroloquinolinquinon-dinatriumsalt er valgt som den aktive formen av PQQ i denne formelen, noe som gir en stabil ingrediens med jevn styrke. Selen inngår i form av L-selenometionin – en organisk form for selen som forekommer naturlig i matvarer som paranøtter, fisk og egg, og som er en av selenformene som tas best opp.

Kapselhylsteret er laget av hydroksypropylmetylcellulose (HPMC), noe som gjør produktet egnet for veganere ettersom det ikke brukes gelatin på noe tidspunkt.

For å sikre høyest mulig standard følger Naturecans produkter flere viktige prinsipper:

Uavhengig testing

Der det er relevant, testes produktene av en uavhengig tredjepart for å verifisere renhet og ingredienskvalitet. Et analysesertifikat er tilgjengelig – en lenke legges til så snart det er bekreftet.

Ingredienser av høy kvalitet

Vi prioriterer nøye utvalgte ingredienser som er egnet for formålet med formelen. Pyrroloquinolinquinon-dinatriumsalt og L-selenometionin er begge valgt på grunn av sin kvalitet og egnethet i et daglig kosttilskudd.

Vitenskapelig basert sammensetning

Vi har formulert produktet med 20 mg pyrroloquinolinquinon per kapsel, noe som er det høyeste tillatte daglige inntaket for denne ingrediensen i henhold til britiske regler og EU-regler om nye næringsmidler.

Åpenhet

Tydelig merking, en fullstendig ingrediensliste og lett tilgjengelig produktinformasjon hjelper deg med å forstå nøyaktig hva du tilfører den daglige rutinen din.

Hvis du har søkt etter hva PQQ betyr eller lurt på hva et PQQ-tilskudd er, er du ikke alene. Interessen for pyrroloquinolinquinon har økt jevnt i takt med at flere utforsker helserutiner med fokus på lang levetid.

Følgende personer vurderer ofte å legge til et PQQ-tilskudd i sitt daglige kosthold:

• Personer som bygger opp en kosttilskuddsrutine med fokus på lang levetid
• Personer som er interessert i å utforske nye ingredienser i kosttilskudd
• Personer som allerede bruker NMN, CoQ10, urolithin A eller resveratrol og ønsker å utvide sin daglige rutine
• Personer som ønsker en praktisk, vegansk kapsel som tas én gang daglig
• Personer som ønsker å bidra til normal skjoldbruskkjertelfunksjon gjennom seleninnholdet i denne formelen
• Personer som ønsker å bidra til å opprettholde normalt hår og normale negler gjennom seleninnholdet i denne formelen

⚠️ Dette kosttilskuddet er kun beregnet for voksne, med unntak av gravide og ammende kvinner. Hvis du tar medisiner eller er under medisinsk oppfølging, bør du rådføre deg med lege før bruk.

Pyrroloquinolinquinon (PQQ)

Pyrroloquinolinquinon er en naturlig forekommende forbindelse som opprinnelig ble identifisert som en kofaktor i visse bakterielle enzymsystemer. Den finnes i spormengder i en rekke plantebaserte matvarer, blant annet kiwi, grønn te, spinat, persille og grønn paprika samt i morsmelk.

I kosttilskuddsform er den godkjente formen pyrroloquinolinquinon-dinatriumsalt, som utgjør en stabil kilde til forbindelsen.

PQQ har en unik, redoksaktiv molekylstruktur. Vitenskapelig forskning på PQQs biokjemiske egenskaper pågår [2]. PQQ klassifiseres som en ny næringsmiddelingrediens i Storbritannia og EU og er godkjent for bruk i kosttilskudd med et maksimalt daglig inntak på 20 mg.

Naturecans PQQ-kosttilskudd inneholder 20 mg pyrroloquinolinquinon per kapsel, det høyeste tillatte daglige inntaket i henhold til britiske bestemmelser og EU-bestemmelser om nye næringsmidler.

Selen (L-selenometionin)

Selen er et essensielt sporstoff som kroppen trenger til en rekke viktige prosesser. Det forekommer naturlig i matvarer som paranøtter, fisk, egg, fullkornsprodukter og solsikkefrø.

L-selenometionin er en organisk form for selen – den samme formen som finnes i vegetabilske og animalske matvarer – og anses som en av formene som tas best opp i kosttilskuddsform.

Selen har et bredt spekter av godkjente helsepåstander i henhold til britiske bestemmelser og EU-bestemmelser om kosttilskudd [1]. Det bidrar til:

• Å beskytte cellene mot oksidativt stress
• Immunsystemets normale funksjon
• Normal skjoldbruskkjertelfunksjon
• Å opprettholde normalt hår og normale negler
• Normal spermatogenese

Naturecans formel tilfører 8,25 µg selen per porsjon i form av L-selenometionin, noe som tilsvarer 15 % av referanseverdien for næringsstoffet (NRV) per daglig kapsel.

Hvis du ønsker å supplere rutinen din med et annet daglig mineraltilskudd, er Magnesium Glycinat et populært alternativ i Naturecans sortiment.

En rekke vitenskapelige studier har undersøkt ulike biokjemiske parametere hos forsøkspersoner og i modeller der PQQ har blitt administrert. En stor del av evidensen er foreløpig eller kommer fra dyre- og cellemodeller.

PQQ-tilskudd er kosttilskudd, ikke legemidler, og er ikke beregnet på å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom. 

Studie 1: Biokjemiske parametere hos forsøkspersoner

En humanstudie av Harris et al. (2013), publisert i Journal of Nutritional Biochemistry, undersøkte endringer i biokjemiske markører hos friske voksne forsøkspersoner som fikk i seg PQQ gjennom kosten.

I studien ble det observert endringer i enkelte parametere knyttet til cellemetabolismen. Forfatterne påpekte at resultatene var foreløpige og at det er behov for ytterligere forskning [2].

Studie 2: Kognitive vurderinger hos eldre voksne

En studie av Nakano et al. (2012) undersøkte resultatene fra kognitive tester hos middelaldrende og eldre personer som fikk i seg PQQ over en periode på 12 uker.

I studien ble det observert forskjeller i enkelte testresultater mellom PQQ-gruppen og placebogruppen. Studien var liten, og resultatene anses som foreløpige [3].

Studie 3: Preklinisk forskning

En studie fra 2024, publisert i Frontiers in Aging, undersøkte enkelte cellulære parametere hos aldrende mus og i D-galaktoseinduserte cellemodeller der PQQ ble administrert.

Forskerne observerte endringer i enkelte cellulære markører i disse modellene. Resultater fra dyre- og cellestudier kan ikke overføres direkte til mennesker, og det er behov for ytterligere klinisk forskning [4].

Selen – godkjente helsepåstander

Selen er et velkjent, essensielt mineral med godkjente helsepåstander i henhold til britiske bestemmelser og EU-bestemmelser om kosttilskudd.

Selen bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress, til immunsystemets normale funksjon, til normal skjoldbruskkjertelfunksjon, til å opprettholde normalt hår og normale negler samt til normal spermatogenese [1].

PQQ er et kosttilskudd, ikke et legemiddel. Disse oppsummeringene er kun ment for informasjonsformål og innebærer ikke at Naturecans PQQ-kosttilskudd har noen terapeutisk effekt.

Mange kunder kombinerer Naturecans PQQ-kosttilskudd med andre produkter fra sortimentet for lang levetid som en del av sin daglige rutine.

• NMN-tilskudd - Et populært NAD+-prekursortilskudd som ofte brukes sammen med PQQ i daglige helserutiner.
• Urolithin A - En annen ny ingrediens som ofte velges av personer som bygger opp rutiner med fokus på lang levetid.
• Resveratrol - En velkjent polyfenol som ofte kjøpes sammen med PQQ av personer som bruker kosttilskudd med fokus på lang levetid.
• Magnesium Glycinat - Et mildt og godt tolerert daglig mineraltilskudd som kompletterer en aktiv livsstil og en generell helserutine.

Hva er PQQ?

PQQ står for pyrroloquinolinquinon. Et PQQ-tilskudd inneholder en naturlig forekommende, vannløselig forbindelse som finnes i spormengder i matvarer som kiwi, spinat, grønn te, persille og fermentert soya.

PQQ har en unik, redoksaktiv molekylstruktur [2]. I Storbritannia og EU klassifiseres PQQ som en ny næringsmiddelingrediens som er godkjent for bruk i kosttilskudd med et maksimalt daglig inntak på 20 mg.

PQQ-tilskudd er kosttilskudd, ikke legemidler.

Hva står PQQ for?

PQQ står for pyrroloquinolinquinon. Å forstå hva PQQ betyr, bidrar til å forklare den vitenskapelige interessen for stoffet.

PQQ omtales noen ganger uformelt som ”vitaminlignende” i vitenskapelig litteratur på grunn av sin kofaktoraktivitet i visse bakterier, selv om det ikke klassifiseres som et vitamin eller et essensielt næringsstoff hos mennesker.

Det fullstendige navnet, pyrroloquinolinquinon, viser til stoffets karakteristiske trisykliske ringstruktur, som gir det dets redoksaktive molekylære egenskaper.

Hva gjør PQQ?

PQQ har en unik, redoksaktiv molekylstruktur. Vitenskapelig forskning på dets biokjemiske egenskaper pågår [2][3][4].

En rekke studier har undersøkt ulike parametere hos forsøkspersoner og i modeller der PQQ har blitt inntatt. Resultatene er oppsummert i avsnittet om vitenskapelig forskning ovenfor.

PQQ-tilskudd er kosttilskudd, ikke legemidler, og er ikke beregnet på å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.

Hva er fordelene med PQQ?

PQQ har ingen godkjente helsepåstander i Storbritannia eller EU. Vitenskapelig forskning på dets biokjemiske egenskaper pågår.

De fordelene som er mest direkte relevante for dette produktet, er knyttet til formelens innhold av selen. Selen har flere godkjente helsepåstander i henhold til britiske bestemmelser og EU-bestemmelser. Det bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress, til immunsystemets normale funksjon, til normal skjoldbruskkjertelfunksjon samt til å opprettholde normalt hår og normale negler [1].

PQQ-tilskudd er kosttilskudd, ikke legemidler.

Hvilket er det beste PQQ-tilskuddet?

Når du ser etter det beste PQQ-tilskuddet, bør du først og fremst vurdere følgende:

• Hvilken form for PQQ som brukes
• Dosen
• Om produktet er testet av en uavhengig tredjepart
• Om produktet har en tydelig og transparent ingrediensliste

Pyrroloquinolinquinon-dinatriumsalt er den godkjente og stabile formen av PQQ. En dose på 20 mg er det høyeste tillatte daglige inntaket i henhold til britiske bestemmelser og EU-bestemmelser om nye næringsmidler.

Naturecans PQQ-kosttilskudd inneholder 20 mg pyrroloquinolinquinon-dinatriumsalt sammen med selen i form av L-selenometionin i en vegansk HPMC-kapsel. Produktet er testet av en uavhengig tredjepart og har en fullstendig transparent ingrediensliste.

Bør jeg ta PQQ sammen med Koenzym Q10?

PQQ og Koenzym Q10 kjøpes ofte sammen av kunder som ønsker å bygge opp en kosttilskuddsrutine med fokus på lang levetid. Naturecans Q10 selges separat for deg som ønsker å inkludere begge i din daglige kombinasjon.

Hvilke matvarer inneholder PQQ?

PQQ forekommer naturlig i en rekke matvarer, blant annet kiwi, spinat, persille, grønn paprika, grønn te, fermenterte soyaprodukter som natto, papaya og morsmelk.

Innholdet av PQQ i matvarer er imidlertid svært lavt – vanligvis fra nanogram til lave mikrogram per porsjon. Et daglig PQQ-tilskudd gir en mer konsentrert og jevn daglig dose enn det som normalt kan oppnås gjennom kostholdet alene.

Er det trygt å ta PQQ daglig?

Pyrroloquinolinquinon-dinatriumsalt er godkjent som en ny næringsmiddelingrediens i Storbritannia og EU med et maksimalt daglig inntak på 20 mg.

Naturecans PQQ-kosttilskudd inneholder nøyaktig 20 mg per kapsel, i samsvar med denne godkjenningen.

Hva gjør selen?

Selen er et essensielt sporstoff med en rekke godkjente helsepåstander i henhold til britiske bestemmelser og EU-bestemmelser om kosttilskudd [1].

Selen bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress, til immunsystemets normale funksjon, til normal skjoldbruskkjertelfunksjon, til å opprettholde normalt hår og normale negler samt til normal spermatogenese.

Naturecans PQQ-kosttilskudd inneholder 8,25 µg selen per porsjon i form av L-selenometionin, noe som tilsvarer 15 % av den daglige referanseverdien for næringsstoffet.

Hvor lang tid tar det før PQQ begynner å virke?

Effekten av kosttilskudd varierer fra person til person og avhenger av en rekke faktorer, blant annet kosthold, livsstil og generell helse.

I humanstudier som har undersøkt PQQ, har evalueringsperiodene vanligvis strukket seg fra flere uker til noen måneder.

PQQ-tilskudd er kosttilskudd, ikke legemidler, og individuelle resultater kan variere. Følg alltid de anbefalte daglige doseringsanvisningene.

Hva betyr pyrroloquinolinquinon?

Pyrroloquinolinquinon er det fullstendige kjemiske navnet på PQQ. Navnet beskriver stoffets molekylstruktur: et trisyklisk ringsystem som består av en pyrrolring forbundet med en kinolin- og en kinongruppe. Dette gir PQQ dets redoxaktive molekylære egenskaper [2].

PQQ omtales noen ganger uformelt som ”vitaminlignende” i vitenskapelig litteratur på grunn av sin kofaktoraktivitet i visse bakterier, selv om det ikke klassifiseres som et vitamin eller et essensielt næringsstoff hos mennesker.

Et PQQ-tilskudd er et kosttilskudd som inneholder pyrroloquinolinquinon-dinatriumsalt, som er godkjent som en ny næringsmiddelingrediens i Storbritannia og EU med et maksimalt daglig inntak på 20 mg.

[1] Europakommisjonen (uten dato). EUs register over ernærings- og helsepåstander – Godkjente påstander om selen (artikkel 13). Tilgjengelig på: https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en (Besøkt: juni 2026). Se også: Storbritannias videreførte forordning (EF) nr. 1924/2006 om ernærings- og helsepåstander om næringsmidler.

[2] Harris, C.B. m.fl. (2013). ”Dietary pyrroloquinoline quinone (PQQ) alters indicators of inflammation and mitochondrial-related metabolism in human subjects”, Journal of Nutritional Biochemistry, 24(12), s. 2076–2084. Tilgjengelig på: https://doi.org/10.1016/j.jnutbio.2013.07.008 (Hentet: juni 2026).

[3] Nakano, M. m.fl. (2012). ”Effekten av pyrroloquinolinquinon (PQQ) på den mentale tilstanden hos middelaldrende og eldre personer”, Food Style 21, 16(7), s. 117–125. Tilgjengelig på: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3277398/ (Hentet: juni 2026).

[4] Uchida, K. m.fl. (2024). ”Pyrroloquinoline quinone i kosten bremser aldring hos hannmus og D-galaktoseinduserte celler”, Frontiers in Aging, 5. Tilgjengelig på: https://doi.org/10.3389/fragi.2024.1351860 (Besøkt: juni 2026).

[5] Jiang, X. m.fl. (2025). ”Pyrroloquinoline Quinone er et effektivt senomorfisk middel som retter seg mot den proinflammatoriske fenotypen hos senescente celler”, Aging Cell. Tilgjengelig på: https://doi.org/10.1111/acel.70138 (Besøkt: juni 2026). Merknad: kontroller den endelige publiseringsdatoen før lansering.

[6] Den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (2009). Vitenskapelig uttalelse om dokumentasjonen for helsepåstander knyttet til selen. EFSA Journal, 7(9), 1220. Tilgjengelig på: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2009.1220 (Besøkt: juni 2026).